Contact

G.A. Jost

Qui suis-je / Who I am

I am a university health professional specializing in clinical hypnosis, Ericksonian hypnosis and hypnopraxis. I offer person-centered therapeutic support in a caring and humanistic environment. Géraldine Jost

Professionnelle de santé universitaire, spécialisée en hypnose clinique, hypnose ericksonienne et hypnopraxie, je propose un accompagnement thérapeutique centré sur la personne dans un cadre bienveillant et humaniste. Géraldine Jost

  • Capacité d’écoute / Ability to listen
  • Empathie / Empathy
  • Bienveillance / Caring
  • Humanisme / Humanism
  • Spécialisations: gestion du poids, management du stress / Specializations: weight management, stress management

Hypnosis training: Institute of Hypnopraxis, Ericksonian hypnosis and clinical hypnosis.

Institute founded in 2001 by Dr. Guy Chedeau in collaboration with Dr. Jean Godin, psychiatrist: one of the oldest hypnosis schools in French-speaking Switzerland.

Training intended for health professionals.

Institute recognized by ASCA and EAHP.

Institut fondé en 2001 par le Dr Guy Chedeau en collaboration avec le Dr Jean Godin, médecin psychiatre: une des plus anciennes écoles d’hypnose de Suisse romande.

Formation d’hypnose: Institut d’Hypnopraxie, d’hypnose ericksonienne et d’hypnose clinique.

Formation destinée aux professionnels de la santé.

Institut reconnu par ASCA et par l’EAHP.

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Intérêt de l’hypnose/Interest of hypnosis

HYPNOSE/ HYPNOSIS

Hypnosis is a therapeutic approach in medicine and psychology.

It is centered on the person and on the resources of the individual. It allows an improvement in the quality of life.

Hypnosis consists in inducing a modified state of consciousness. During a hypnosis session, the patient becomes willing to live something else, a « TRANSE-FORMATION ».

The hypnotherapist guides the patient and helps him/her to relieve certain pathologies or symptoms.

L’hypnose est une approche thérapeutique en médecine et en psychologie.

Elle est centrée sur la personne et sur les ressources de l’individu. Elle permet une amélioration de la qualité de vie.

L’hypnose consiste à induire un état de conscience modifié. En séance d’hypnose, le patient devient disposé à vivre autre chose, une « TRANSE-FORMATION ».

L’hypnothérapeute guide le patient et l’aide à soulager certaines pathologies ou symptômes.

Le véritable voyage ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux.

Marcel Proust
Photo de Suzy Hazelwood sur Pexels.com

Dans quelles situations l’hypnose peut vous aider ? / In what situations can hypnosis help you?

  • Perte de poids, troubles des comportements alimentaires / Weight loss, eating disorders
  • Accompagnement dans la maladie / Accompaniment in the disease
  • Amélioration de la maîtrise psychophysique de la grossesse et de l’accouchement/ Improvement of the psychophysical control of pregnancy and childbirth
  • Troubles du sommeil / sleep disorder
  • Addictions (ex. tabac) / Addictions (e.g. tobacco)
  • Prise en charge de la douleur / Pain management
  • Gestion du stress, troubles anxieux / Stress management, anxiety disorders
  • Traumatismes / Trauma
  • Préparation aux examens, amélioration des performances, confiance en soi, estime de soi / Exam preparation, performance improvement, self-confidence, self-esteem
  • Phobies / Phobias

HYPNOSE ERICKSONIENNE :

ERICKSONIAN HYPNOSIS:

Milton Erickson, psychiatre du 20ème siècle, a révolutionné l’utilisation de l’hypnose. Il est à l’origine de l’appellation hypnose ericksonienne. Celle-ci permet de mobiliser les ressources du patient à des fins thérapeutiques. L’hypnose ericksonienne est un état de conscience modifié dans lequel le patient a son attention focalisée sur les suggestions du thérapeute pour lui permettre d’accéder à ses propres ressources et une autre perception d’idées pour moduler des comportements ou attitudes.

Milton Erickson, a 20th century psychiatrist, revolutionized the use of hypnosis. He is at the origin of the name Ericksonian hypnosis. It allows the patient’s resources to be mobilized for therapeutic purposes. Ericksonian hypnosis is a modified state of consciousness in which the patient’s attention is focused on the therapist’s suggestions in order to allow him or her to access his or her own resources and another perception of ideas in order to modulate behaviors or attitudes.

SPECIALISATIONS

Gestion du poids : perte de poids, troubles alimentaires, accompagnement, améliorer le comportement alimentaire, adopter un mode de vie plus sain

Management du stress: meilleur contrôle du stress, de l’anxiété, anticipation d’un événement phobogène, meilleur contrôle sur les symptômes anxieux, traumatismes.

Weight management: weight loss, eating disorders, support, improving eating behavior, adopting a healthier lifestyle

Stress management: better control of stress, anxiety, anticipation of a phobogenic event, better control of anxiety symptoms, trauma.

Rendez-vous/Appointment

Prise de rendez-vous possible le samedi et la semaine en soirée.

Appointments can be made on Saturdays and evenings during the week.